Hypertension : ce qu’il faut manger
D’après le Dr Thierry Gibault, nutritionniste et endocrinologue, plusieurs facteurs alimentaires peuvent être directement incriminés dans l’hypertension artérielle. Il fait le point sur les résultats…
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Plus d’oméga 3, moins de DMLA !
Les personnes qui mangent beaucoup d’oméga 3 ont moins de risques que les autres de souffrir d’une DMLA, d’après les recherches d’une équipe de l’Inserm…
Nanoparticules : gare aux bonbons !
De la peinture à l’alimentation en passant par les produits de beauté, on trouve aujourd’hui du dioxyde de titane un peu partout. Or, ce produit,…
Volvic citron vert en cas de psoriasis
Je voudrais vous faire part de ma découverte. Il y a 3 ans, j’ai pu approfondir l’aspect alcalin-acide de l’organisme, très connu en Asie. Notre…
Ce qui pousse en avril… Pour votre santé
« Au moment où commence Avril, l’esprit doit se montrer subtil ». Alors, cueillons fleurs et feuilles de certaines plantes médicinal…
La Chicorée
La chicorée sauvage (Cichorium intybus) améliore la digestion et régule la glycémie. Dans l’Antiquité, Dioscoride conseillait la ch…
La soupe guérissante du Tibet
J’ai le plaisir de donner une recette simple et efficace pour mes amis de Rebelle-Santé. Les ingrédients : – 1 cuillerée à soupe de flocons…
Les meilleurs aliments à consommer de janvier à avril
Que faut-il manger pour préserver sa santé et celle de la planète ? Quels aliments et pourquoi ils nous font du bien…
Les crèmes végétales
Intolérant aux produits laitiers ? Essayez ces crèmes végétales. Crème de soja, de riz, d’amande… Une excellente alternative !
L’arachide pour votre santé
Très nourrissante, mais aussi très sensibilisante, l’arachide reste principalement associée aux risques d’allergies qu’elle peut déclench…
