Chaque mois, Rebelle-Santé vous présente une nouvelle thérapie à travers l’un de ses praticiens. Entretiens.
Le yoga restauratif
À mi-chemin entre yoga et relaxation, l’objectif du Yoga Restauratif est d’accéder, sans douleur et sans effort, à un état de détente physique et mental profond et réparateur. Entretien avec Audrey Favreau, enseignante en Yoga Restauratif. Rebelle-Santé : Pourriez-vous me parler un peu de vous ? Audrey Favreau : Je suis
L’olfactothérapie, entretien avec Alix-Élodie Menuteau
L’odorat est relié au siège de nos émotions et les odeurs ont un profond impact sur notre ressenti. Grâce à l’odeur des huiles essentielles, l’olfactothérapie peut vous aider à lutter contre l’anxiété, venir à bout des blocages, apaiser les blessures émotionnelles ou encore dépasser les croyances limitantes… Entretien avec Alix-Élodie
La méditation de pleine conscience
Se reconnecter à l’instant présent pour retrouver le bien-être du corps et de l’esprit, c’est ce que nous enseigne la méditation de pleine conscience. Entretien avec Valérie Di Daniel, professeur de méditation en Bretagne. Rebelle-Santé : Pourriez-vous me parler de votre parcours ? Valérie Di Daniel : La pleine conscience s’est
La diététique
Ce que nous mettons dans notre assiette est essentiel à notre santé. L’alimentation est à notre corps ce que l’essence est à notre voiture. Il ne nous viendrait jamais à l’idée de mettre n’importe quel carburant dans le réservoir, mais c’est pourtant ce que l’on fait souvent avec notre corps.
La gemmothérapie
La gemmothérapie est l’utilisation des bourgeons et des jeunes pousses des plantes à des fins thérapeutiques.Entretien avec Philippe Le Carer, préparateur en pharmacie spécialisé en gemmothérapie et auteur du livre Mon traité pratique de gemmothérapie aux éditions Mosaïque-Santé. Rebelle-Santé : Pourriez-vous me parler de votre parcours ? Philippe Le Carer : Je suis
L’aromathérapie
Concentré de principes actifs à l’efficacité démontrée, les huiles essentielles sont un outil puissant pour prendre soin de notre santé, tant sur le plan physique qu’émotionnel.Entretien avec Virginie Caubert, aromathérapeute dans la Drôme. Rebelle-Santé : Pourriez-vous me parler un peu de vous et de votre parcours ? Virginie Caubert : Après
