Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Boco tapioca, choux, poireau et œufs brouillés aux algues
Pour 1 personne
– 1/4 de chou vert frisé
– 50 g de chou rouge
– 1 petit poireau
– 2 gousses d’ail
– 3 c. à s. d’huile d’olive
– 2 c. à s. bien pleines de tapioca
– 1 c. à c.
Du vinaigre de cidre…...pour mes cosmétiques
Vous ne le voyez que dans une vinaigrette ? Vous craignez son acidité sur la peau ? Détrompez-vous ! Le vinaigre, bourré de composants bénéfiques et très bien toléré en application cutanée, a toute sa place dans les recettes des cosmétiques faits maison, tant pour la peau que pour les cheveux. À vos
Écoutez…
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Recettes beauté au yaourt !Dans quoi je l'utilise ?
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Délicieuses boissons végétales
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Hachis, farces, terrines et autres rillettes végétales !
Une fois n’est pas coutume, je vous emmène dans ma cuisine. Allez hop, on met son tablier et on me suit…
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