Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Comme une mayonnaise aux algues
Sans œuf ni gluten, bio & vegan La Mayonnalg Bord à Bord est une sauce aux algues crues façon mayonnaise maison et 100 % végétale. Élaborée à partir de moutarde forte de Dijon, de vinaigre de vin vieux, de wakamé, de dulse et de laitue de mer, elle est

Délicieux cold cream
Adapté à tous les types de peaux Avril complète sa gamme de soins pour le corps avec un cold cream certifié bio au délicieux parfum de pain d’épices 100 % naturel. Grâce au beurre de karité, à l’huile d’amande douce et à la cire d’abeille, il nourrit et protège la

Recettes beauté à l’oeufDans quoi je l'utilise ?
Les œufs trouvent principalement leur place dans les masques, qu’ils soient destinés à la peau du visage ou aux cheveux. Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui

Galette tortilla aux légumes
Pour 4 personnes
– 100 g de flocons de riz
– 1 œuf
– 2 c. à s. de psyllium blond
– lait de riz
– 2 petits poireaux
– 1 carotte
– 2 gousses d’ail
– 1 c. à c. de curcuma<br

Les travaux de novembre
Au cœur de l’automne, le jardinier a deux missions à mener de front : préparer son jardin à passer l’hiver et penser au printemps prochain…

Des oeufs…...pour mes cosmétiques
Ça vaut pour les cosmétiques faits maison comme pour les omelettes : on n’en fait pas sans casser un œuf… ou deux ! En fonction des besoins, pour la peau ou les cheveux, on l’utilisera entier, ou séparé, pour bénéficier des propriétés spécifiques de son jaune et de son blanc. Même sa