Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Hommage à Leroux : la bonne chicorée !
En vrac, à doser à son goût ! La célèbre maison Leroux fête ses 160 ans et la marque « Avec Plaisir » la met à l’honneur en proposant deux références de sa boisson emblématique : douce ou plus intense, mais toujours légèrement caramélisée. Issue d’une production traditionnelle du
En octobre, c’est la rentrée pour le jardinier !
Et la petite pointe de travail pour accueillir l’automne sera largement compensée par le plaisir des récoltes et la beauté du jardin…
Crème de tapioca à la mangue
Pour 4 petits bols
– 1 grosse mangue bien mûre
– 3 c. à s. de fleur d’oranger
– 3 c. à s. de lait de riz
– 25 cl de lait de riz
– 1 brique (20 cl) de lait de coco à cuisiner
Jardiner pour faire prospérer les habitants du sol
Le sol est un écosystème fragile et précieux, sa faune et sa flore garantissent la fertilité de nos jardins et améliorent notre bilan carbone…
Boco tapioca, choux, poireau et œufs brouillés aux algues
Pour 1 personne
– 1/4 de chou vert frisé
– 50 g de chou rouge
– 1 petit poireau
– 2 gousses d’ail
– 3 c. à s. d’huile d’olive
– 2 c. à s. bien pleines de tapioca
– 1 c. à c.
Du vinaigre de cidre…...pour mes cosmétiques
Vous ne le voyez que dans une vinaigrette ? Vous craignez son acidité sur la peau ? Détrompez-vous ! Le vinaigre, bourré de composants bénéfiques et très bien toléré en application cutanée, a toute sa place dans les recettes des cosmétiques faits maison, tant pour la peau que pour les cheveux. À vos
