Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
En avril, tout bouge !
Entre premières récoltes et semis, le jardinier s’active, tout en gardant un œil vigilant sur les intrus et la météo…
Asperges dattes cacao
Pour 4 personnes :
– 12 dattes
– 80 g de noix de cajou
– 80 g d’amandes
– 1 c. à s. de cacao non sucré
– 2 c. à s. de sirop d’agave
– 4 asperges vertes
– 1 brique de crème de riz (200 ml)
– Un peu de
Prendre soin du sol…... avec le Bois Raméal Fragmenté
Apporter du BRF au jardin, offre un double avantage : celui d’amender le sol et d’utiliser une bonne partie des déchets de taille.
Pâtes aux asperges
Pour 2 personnes :
– 300 g d’asperges blanches
– 3 feuilles de chou kale vert
– 3 feuilles de chou kale rouge ou (4 feuilles de chou vert frisé en ôtant les côtes dures)
– 1 échalote
– 1 morceau de curcuma frais (ou 1 c. à c.
Faites vous-même, tuteurs et ombrières
Ce mois-ci, je vous donne plein d’idées pour aider vos plantes à pousser et les protéger du soleil brûlant et du vent.
