Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Comment j’utilise les huiles essentielles anti-transpirantes et déodorantes ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio,sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,de façon à
En juin, un bon coup de collier !
La croissance rapide des végétaux et l’activité intense de la faune mobilisent le jardinier : binage, sarclage, arrosage et surveillance sanitaire sont au programme. En cette fin de printemps, la plupart des semis et plantations se terminent, la saison estivale est lancée. Commence alors la période où le jardinier bio
Gnocchis du printemps aux patates douces
Temps de préparation : 1 heure – Temps de cuisson : 45 mn Ingrédients pour 4 personnes Magazine Rebelle-Santé n° 256 Produits L’alimentation santé : les recettes L’Alimentation santé en pratique Les clés de l’alimentation santé
Rouleaux de printemps aux fruits
Temps de préparation : 30 mn – Pas de cuisson Ingrédients pour 8 rouleaux Magazine Rebelle-Santé n° 256 Produits L’alimentation santé : les recettes L’Alimentation santé en pratique Les clés de l’alimentation santé
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles anti-vergetures
Avec leurs stries rouges à violacées qui marquent la peau, les vergetures ne sont pas dangereuses, mais parfois disgracieuses. Et si, une fois qu’elles sont apparues, on ne peut jamais les faire disparaître complètement, on peut toutefois, avec quelques huiles essentielles bien choisies intégrées à nos cosmétiques faits maison, les
Fleurissez votre été
Le mois de mai est idéal pour doper les floraisons estivales afin d’avoir davantage de fleurs cet été, et des fleurs jusqu’aux premières gelées. Pour fleurir le jardin en été, il est habituel de compter sur les plantes installées au fil des ans en pleine terre ou en pots (vivaces
