Fait-maison

Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Cosméto

Rougeurs et couperose

Le rouge est à la mode pour les fashionistas qui se font des joues de poupées russes. Il est un peu moins glamour quand il s’agit de rougeurs installées sur le visage. Une pathologie que certaines peaux sensibles connaissent bien et qui génère de plus en plus de consultations chez

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Recettes de cuisine

Le riz de la table enchantée

Pour 4 personnes :– 250 g de riz rond– 250 g de potimarron– 1 aubergine– 1 oignon rouge– 1 petit chou chinois – 1/2 poivron rouge– 1/2 poivron vert– 1 c. à s. rase de l’épice de votre choix (ici curry indien)– 8 c. à s. d’huile d’olive – 1

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Recettes de cuisine

Le cake de Loulou

Pour 1 cake de 10 parts environ :– 80 g de sucre de canne– 215 g de farine de riz complet– 2 bananes– 2 œufs– 100 g de pépites de chocolat sans gluten– 40 g d’huile d’olive ou de sésame– 1 c. à c. rase de bicarbonate de soude– 2

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Cosméto

De l’eau de mer Quinton en spray

Solution physiologique, isotonique dosée à 9°/°° d’eau de mer, Dermo Nature favorise la réhydratation, la nutrition et l’élasticité de la peau. Conditionnée en spray, elle permet d’hydrater en douceur et d’apaiser les zones de peau agressée : acné, psoriasis, lésions dermatologiques, érythèmes du nouveau-né… Spray dermo nature. Laboratoires Quinton. Le

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Recettes de cuisine

À chacun son huile de lin

Trois « couleurs » pour trois huiles de lin… Omega.Color, ce sont des acides gras essentiels nécessaires à votre bonne santé cardio-vasculaire, avec en plus des ingrédients spécifiques : Orange (+ pépins de grenade, pollen, HE d’orange) pour la vitalité du matin, Green (+ pépins de courge, bourrache, nigelle) pour

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