Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Quelle protection solaire pour cet été ?
On ne le dira jamais assez : il est indispensable de protéger sa peau des effets néfastes des rayons UV (brûlures, vieillissement prématuré, cancers…) avant toute exposition prolongée au soleil. Quelques conseils pour le faire au mieux. Faut-il se protéger en permanence ? Pas forcément ! Le soleil nous aide
Comme c’est agréable de jardiner en juin !
Toutes les conditions du plaisir du jardinage sont là : floraison et récoltes, semis et plantations, senteurs et couleurs… Laissez-vous guider.
Cultivez vos colorants !
Les plantes tinctoriales sont les plantes qui produisent des colorants. Nombreuses sont celles qui font partie de notre quotidien… Jetons un petit coup d’œil autour de nous !
(En photo : Carthame)
Des pic-nic bio et sans gluten
Pour les beaux jours Le « sans gluten » est un véritable phénomène de société, en même temps que la seule solution offerte aux personnes atteintes de maladie cœliaque, qui seraient au moins 700 000 en France (de nombreux malades ne sont pas diagnostiqués). La fameuse protéine contenue dans le
Efficaces, naturels…
… Sans sels d’aluminium Ces déodorants naturels, à base d’huiles essentielles et autres actifs d’origine naturelle, permettent de masquer les odeurs désagréables générées par la dégradation de la sueur. Par leur subtil mélange d’huiles essentielles (HE) aux propriétés assainissantes et d’extraits de plantes aux vertus purifiantes et apaisantes, ils procurent
Les cosmétiques des peaux mixtes
La mixité est un très beau concept… mais pas dans tous les domaines ! Car quand une peau est mixte, il est parfois un peu compliqué d’en prendre soin, en répondant à ses demandes… contradictoires. Explications.
