Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes bio à déguster entre ami.e.s
Jean Martin prépare ses recettes avec des ingrédients issus de l’agriculture biologique. Le goût en toute transparence dans votre assiette : des légumes, quelques aromates et rien d’autre. Voici 4 tartinables bio qui donneront à vos apéritifs un petit goût de Provence et prolongeront l’été : crème de tomates séchées
Hydrater et protéger la peau sensible des bébés
Sécheresse, rougeurs et démangeaisons sont les manifestations caractéristiques de la peau très sèche à tendance atopique. Cette crème hydratante certifiée bio apaisera votre bébé dès les premières applications. Elle peut être utilisée en complément d’un traitement médical conventionnel. Afin de prévenir de nouvelles poussées, il est conseillé de l’utiliser en
Recettes beauté à l’aloé veraJe l'utilise pour faire quoi ?
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,
Produire ses grainesUne idée qui fait son chemin…
Cette habitude s’était perdue et voilà qu’elle revient en force ! Rien d’étonnant, car récupérer les graines dans son jardin est assez simple et offre de nombreux avantages.
Quenelles de semoule de riz aux légumes
Pour 4 personnes
– 150 g de semoule de riz fine
– 300 ml de lait de riz
– 1 œuf
– 1 c. à s. d’huile d’olive + 1 filet
– 1 c. à c. rase de noix de muscade en poudre
– Sel,
Pour être autonome, même au jardin… Récoltez vos graines
Pour ce joli mois de rentrée, je vous ai réservé une activité drôlement ludique et sympathique ! La récolte de ses propres graines pour devenir un peu, et même parfois complètement autonome au jardin. Angela, notre spécialiste ès-végétaux, consacre d’ailleurs sa rubrique au même thème, Vous êtes gâtés!
