Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté à la Glycérine
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasin bio… ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits,
De l’osier dans votre jardin
Utilisez ou cultivez l’osier sans modération pour un jardin encore plus éco-responsable ! L’usage de l’osier remonte au Néolithique, des traces datées de 5000 ans avant J.-C. en témoignent. Utilisés au départ principalement pour le stockage et le transport des récoltes, les objets tressés sont de plus en plus élaborés
Potée de fonio couleur hivernale
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 20 mn Ingrédients pour 4 personnes Préparation Un plat complet gourmand et plein d’énergie pour les jours de grand froid… Magazine Rebelle-Santé n° 200
Poire et fonio comme un crumble
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 12 mn Ingrédients pour 4 personnes Préparation Un dessert ou un goûter sans sucre ajouté, apprécié par les enfants et plein de vitalité ! Magazine Rebelle-Santé n° 200
Au jardin, on attend patiemment l’hiver
Plantez, taillez, nettoyez… et attendez un vrai signal de l’hiver avant d’emmailloter tout le jardin. Difficile de dire s’il va faire froid et quand cela va se produire… Protéger les plantes contre un éventuel coup de froid doit se faire avec discernement : Au potager Au verger Au jardin d’ornement
Les clôtures végétales pour se protéger ou juste pour faire joli
Ce mois-ci, je vous emmène dans le jardin ! Oui, je sais, c’est vrai, ce n’est pas vraiment le temps idéal pour ce genre d’occupation, d’autant qu’à l’heure où j’écris ma rubrique, il pleut sur toute la France depuis des jours et des jours… c’est donc avec le poil humide
