S’amuser en famille
L’été est le meilleur moment de l’année pour réunir petits et grands autour d’un même projet : bouger en s’amusant.
Au camping, dans le jardin, au parc public, à la plage, au bord du lac…, peu importe le lieu, il existe deux catégories de parents. Ceux qui grognent : « Allez jouer plus loin ! » depuis leur serviette, et ceux qui finissent par courir pieds nus derrière un ballon, un enfant, un chien ou une tong emportée par le vent. Devinez lesquels ont le plus bougé ? Ri ? Le mieux dormi le soir venu ? Le secret n’est pas de « faire faire du sport aux enfants », mais de jouer avec eux. On travaille ainsi tous ensemble la mobilité, l’équilibre, l’endurance douce, les réflexes et même le cerveau, sans performance ni legging gainant couleur pistache. Même les repères changent : la plage est une salle de sport géante, une forêt devient un parcours d’aventure.
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