Fatigue chronique : le mouvement qui soigne
Quand la fatigue ne passe plus malgré le repos, que l’énergie semble s’évaporer au moindre effort, l’idée même de bouger peut paraître absurde. Dans certaines…
Naturopathie
La propolis : une super alliée pour les plus de 50 ans
On connaissait ses bienfaits sur la peau ou les voies respiratoires… Une méta-analyse publiée dans le British Journal of Nutrition montre que la propolis pourrait…
Dr Marie Perez Siscar, la santé bleue comme boussole
Il y a plus de 25 ans, le Dr Marie Perez Siscar a quitté les urgences pour devenir médecin de thalasso. Rien ne la prédestinait…
Hydroxyde de magnésium
Du super chlorure de magnésium sans amertume Il possède toutes les vertus du chlorure de magnésium, mais agit en douceur et n’a aucun goût… C’est…
Entretien avec Virginie Parée, « L’équilibre est dans le stress »
Le stress est une réaction naturelle de notre organisme, mais il ne doit paspour autant devenir délétère et régir notre quotidien. Dans son nouvel ouvrage,…
Cardère et maladie de Lyme
La cardère (Dipsacus fullonum ou Dipsacus sylvestris) est une plante souvent citée en phytothérapie dans la maladie de Lyme. Les patients atteints de cette pathologie, chronique et souvent désespérante,…
Sept pas pour avancer vers le succès
Il s’agit ici d’entreprendre un parcours du cœur dans ce qui représente un ensemble d’accomplissements favorables à votre évolution personnelle. Nous avons tous besoin de…
Le lumbago
Un geste un peu brusque, un carton trop lourd à soulever ou parfois simplement un mouvement du quotidien… et soudain, une douleur vive apparaît dans…
Hyperthyroïdie : apaiser, ralentir, rééquilibrer
Fatigue, palpitations, nervosité, troubles du sommeil, surchauffe, amaigrissement… Quand la thyroïde s’emballe, tout le corps suit. Certains mouvements aident à la calmer. Soyons clairs :…
Galères digestives : quand le ventre se crispe, l’eau libère
Ballonnements, lourdeur après-repas, spasmes douloureux, gargouillis, maux diffus difficiles à situer et à nommer, le ventre s’adresse à nous via un vocabulaire étendu, mais mystérieux. L’eau traduit…
