La nutrithérapie consiste à compléter l’alimentation avec des nutriments (minéraux, oligo-éléments, vitamines, antioxydants, enzymes…), soit en cas de déficience, soit pour en obtenir des effets thérapeutiques.
Connaître les ingrédients pour une alimentation saine et équilibrée
Avant de passer à la nutrithérapie en soi, tentons d’améliorer la qualité de notre nutrition par une meilleure connaissance et utilisation des ingrédients de tous les jours (fruits, légumes, épices, condiments, etc.).
« Traité par ionisation »
La mention se fait assez rare sur les étiquettes des denrées alimentaires en France. Pourtant, elle est légale, autorisée et dûment réglementée… sans que l’on sache toujours très bien ce qu’elle signifie exactement. Qu’est-ce que c’est ? Pour appeler un chat un chat, la «ionisation» est synonyme d’irradiation. Le procédé
La caséine
Après le lactose, le mois dernier, nous revoici plongés dans un verre de lait, décidément bien plus trouble que sa blancheur immaculée ne le laisse supposer. Car ce breuvage, qu’on a si longtemps paré de mille vertus, ne se contente pas d’être responsable de nombre d’intolérances du fait de son
Grenade, délicieuse et protectrice
Ses petites graines acidulées éclatent sous la dent, son jus protège du vieillissement !
Nos conseils en nutrithérapie
Stress, surmenage ?
Formulé à partir de safran bio, anti-dépresseur naturel à l’efficacité reconnue, et d’huile de périlla, riche en omega 3, ce complément alimentaire est concentré en principes actifs qui ont un effet sur le moral et l’équilibre nerveux, mais aussi sur le système digestif, sur la vision et la libido… Le
La maladie de Parkinson – Agir avant qu’il ne soit trop tard (Première partie)
La maladie de Parkinson est la deuxième maladie neurodégénérative après Alzheimer. En France, environ 150 000 personnes souffrent de cette maladie malheureusement diagnostiquée trop tard…
Hémochromatose
La complémenthérapie à mettre en œuvre pour lutter contre le trop-plein de fer.
