La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Insomnies – Comptez sur les plantes et ne comptez plus les moutons
Difficultés d’endormissement liées au stress, longues plages d’insomnies en plein milieu de la nuit quand on déprime… Testez les plantes pour y remédier.
CBD – La version légale antidouleur et antistress du cannabis
On connaît le cannabis comme drogue, mais c’est celui qui est riche en THC… Certaines variétés, elles, sont concentrées en CBD, un autre cannabinoïde bien utile pour la santé.
Des recettes naturelles avec le pin
« Vent frais, vent du matin, vent qui souffle aux sommets des grands pins… » Mais de quel pin s’agit-il car il en existe de nombreuses espèces, selon les sols et les climats. En phytothérapie, c’est principalement le pin sylvestre, Pinus sylvestris, surnommé pin sauvage ou pin d’Écosse, que l’on emploie, mais
Eaux florales
Et si un flacon d’hydrolat devenait votre meilleur compagnon santé, bien-être, cosmétique ou votre ingrédient culinaire préféré ? Nous en avons rêvé, la nature l’a fait. Et ils sont disponibles dans de nombreux circuits de distribution depuis quelque temps. L’aromathérapie est l’art de se soigner avec les huiles essentielles. Sa
Thym à linalol – Purifiant respiratoire et cutané(Thymus vulgaris CT linalol)
En ce mois encore bien frisquet, on aspire à nettoyer en douceur ses voies respiratoires et à purifier sa peau. L’idéal, c’est l’hydrolat du plus doux des thyms, alors que les microbes sévissent toujours, et que notre épiderme est encore otage des masques, écharpes, bureaux et domiciles surchauffés, vent et
L’énergie, clé de notre santé
Et si, en comprenant mieux ce qu’est l’énergie, on parvenait à équilibrer la nôtre pour être en meilleure santé ? Explications avec Jean-Claude Chignagué. Jean-Claude Chignagué est diplômé de médecine chinoise, discipline qu’il pratique depuis plus de 30 ans, mais aussi kinésithérapeute et ostéopathe. Dans son ouvrage L’Énergie, clé de
