La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Interactions plantes et médicaments : les précautions à prendre
Les plantes sont parfois prises sans vérification préalable alors qu’elles peuvent, pour certaines, venir interférer avec des traitements médicamenteux. Emmanuelle Guilbaudeau, praticienne en herboristerie, nous éclaire sur les points de vigilance. Lorsque l’on souhaite faire appel à la phytothérapie, il faut, en premier lieu, savoir à qui s’adresse le traitement
Eucalyptus globulus, la plus efficace pour toute infection pulmonaire
C’est la plus anti-bronchite des huiles essentielles d’eucalyptus, qui nettoie les poumons de fond en comble, mais n’est pas à mettre entre toutes les (petites) mains. Ne pas utiliser avant 12 ans par voie respiratoire (dès 7 ans, usage possible sous forme de suppositoires). Ne pas utiliser en cas d’asthme
Laurier noble : de la bouche à l’intestin(Laurus nobilis)
La peau, la gorge, les intestins… À tous ces niveaux, cet hydrolat peut soigner moult petits ennuis de santé ! Pour qui ? Toute la famille, y compris les seniors, les sportifs (peau irritée, mycoses), les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, les bébés de plus de 3 mois (à ce
Frileux – frileuse ? Les mouvements antigel
Bouger, c’est faire circuler le sang, donc réchauffer tout le corps jusqu’aux extrémités. Mais certains mouvements sont plus efficaces que d’autres. Brisez la glace ! Nous ne sommes pas égaux face au froid. Certains ont « toujours chaud », d’autres « toujours froid ». Si vous êtes de ceux qui se drapent dans un
La tourmaline noire(Schorl)
La tourmaline noire est une pierre très importante en lithothérapie. Elle agit comme un bouclier qui vous protège des énergies négatives et des ondes électromagnétiques nocives. La pierre anti-douleur La tourmaline noire est un silicate complexe de bore, sodium, aluminium, fer, silicium. Elle peut également contenir des traces de magnésium,
L’hydrolat de romarin à verbénone, le magicien de la saison(Rosmarinus officinalis CT verbenone)
Rien ne lui échappe de nos préoccupations du moment : froid, microbes, fêtes, fatigue… Il gère tout en même temps. Le shiva de la fin d’année et du début de la suivante ! Pour qui ? Pour quoi ? Comment l’utiliser ? Magazine Rebelle-Santé n° 251
