La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Des massages contre la bronchite
Ce mois-ci, découvrez notre nouvelle rubrique: les massages qui soignent grâce aux huiles essentielles. Nous inaugurons cette série par la bronchite, une affection bien de saison. L’aromathérapie, ultra-puissante contre les maladies respiratoires, n’en fait qu’une bouchée!
Se soigner sans antibiotiquesPour guérir sans détruire !
Par rapport aux autres pays européens, la France est en tête de liste de la consommation d’antibiotiques oraux. Pendant des années, ceux-ci ont été prescrits à tour de bras à la moindre infection sans tenir compte des dangers de cette prise anarchique.
Des tisanes contre la toux
Si chaque hiver, rhumes et infections respiratoires vous guettent, vous atteignent et vous abattent, vous êtes certainement de ceux qui ne sont pas épargnés par une toux rebelle.
BHA – BHT
Ces initiales, on les connaît. On les rencontre aussi dans les listes d’ingrédients des produits cosmétiques. Mais on ne sait pas trop ce qu’elles signifient, ni ce qu’elles cachent. Décryptage. Qu’est-ce que c’est ? En cosmétique comme en alimentaire (où ils sont classés dans les additifs), le butylhydroxyanisol (BHA) et
Le vinaigre : il pourrait vous aider à mincir sans vous enrhumer
Pour faire du vinaigre, il faut mettre en contact de l’alcool avec de l’oxygène et une bactérie, l’acetobacter. Les alcools que l’on utilise pour cela sont très variés. Seule condition indispensable : ils doivent présenter un degré d’alcool “pur” suffisant.
Par Camille Longchamp
Le jeûne, le plus simple et le moins cher des remèdes naturels
Il y a quelques mois, dans Belle-Santé, je vous avais raconté en détail ma semaine de jeûne en randonnée. À l’occasion de la sortie de mon ouvrage sur le sujet : Les surprenantes vertus du jeûne (éditions Leduc.s), voici maintenant une présentation plus large du jeûne et de ses bienfaits.
