La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Dépression nerveuse, la piste de l’inflammation chronique
La transformation profonde de nos modes de vie, depuis quelques décennies, a eu pour fâcheuse conséquence de provoquer une véritable épidémie de maladies inflammatoires chroniques.
La nutrition thérapeutique dans la lutte contre la douleurComment choisir ses antalgiques et anti-inflammatoires naturels ?
Vous l’ignorez peut-être encore, mais il existe une vitamine qui soulage les douleurs lombaires chroniques, une coenzyme capable de faire disparaître les douleurs gingivales et des acides gras reconnus pour leur faculté à calmer les douleurs menstruelles.
L’origan (Origanum vulgare)Anti-infectieux et antioxydant
Consommées fraîches, ses feuilles sont très riches en antioxydants et contiennent une huile essentielle fortement anti-infectieuse.
Mais pourquoi personne ne nous le dit ?L'alimentation santé des ados
Dans son dernier livre, Virginie Parée s’intéresse à un public jeune, les 12-22 ans qui, souvent, mangent et habitent encore chez leurs parents.
Le cabillaud : les 4 meilleures associations santé
Le cabillaud possède une palette de nutriments protecteurs dont il serait dommage de se priver !
Remèdes à l’oignon de Sophie Lacoste
S’il y a bien un aliment dont on dispose à peu près toujours dans sa cuisine, c’est l’oignon !
