La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
L’acupression et la réflexologie pour calmer vos angoisses
Découvrez les points à masser, à presser ou à stimuler pour calmer vos crises d’angoisse ou votre anxiété. Acupression du visage 1. Stimulez le point situé entre les deux yeux.2. Massez ensuite le point situé entre les 2 sourcils. Attention, ne stimulez pas ce point si vous souffrez d’hypotension !3.
Le mélilot (Melilotus officinalis)
Paniers aux bras, ramassons des sommités fleuries de trèfle de cheval pour le bien-être de nos jambes et de nos yeux. Cette « herbe aux mouches » est une vivace qui pousse dans les terrains pauvres. On la reconnaît à ses feuilles à trois folioles dentées et à ses fleurs jaunes qui
Les élixirs de cristauxTous les bienfaits des pierres pour réharmoniser notre organisme
Dans Belle-Santé, nous vous avons déjà parlé des vertus curatives des pierres et des cristaux. Mais saviez-vous que les cristaux servent aussi à élaborer des élixirs ? Comme pour l’homéopathie ou les élixirs floraux, les élixirs de cristaux transmettent à notre organisme des informations qui l’aident à se rééquilibrer.
Ce qui pousse en mai pour votre santé : l’ache des marais (Apium graveolens)
« Qui demeure aux villes au moys de may n’a point de printemps. » Quelle chance pour nous, cueilleurs, de pouvoir savourer pleinement toutes les saisons ! Paniers aux bras, ramassons des feuilles d’ache odorante qui favorise l’élimination. Ce céleri sauvage est une plante que l’on trouve souvent le long
La noisetteÉnergétique et antioxydante
Il n’y a pas que les écureuils qui mangent des noisettes… Moi aussi, j’en mange, et il n’en manque jamais chez moi.
L’origan (origanum vulgare)Un super anti-infectieux naturel
Un petit génie au royaume des fines herbes ! Si vous avez l’occasion de cueillir de l’origan cet été, faites-en des bouquets que vous suspendrez à l’ombre pour les faire sécher.
