La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Remèdes aux huiles essentielles de R comme Rhume à Z comme Zona
Rhume, sinusite – Rides – Surpoids – Stress – Syndrome prémenstruel – Verrues – Problèmes de vésicule biliaire – Zona, herpès Rhume, sinusite Dans votre air… Chassez les virus responsables du rhume en faisant diffuser, dans votre intérieur, un mélange d’huiles essentielles de citron, de ravintsara, d’eucalyptus radiata (environ 5
Grippe : et si l’on parlait prévention ?(Seconde partie)
En médecine énergétique, on dit que l’automne prépare l’hiver. Si vous voulez passer un hiver sans grippe, n’attendez donc pas plus longtemps pour vous préoccuper de prévention. Avec cet article, dans lequel je présente les trois préceptes clés à retenir en matière d’immunité, je vous donne l’occasion de passer dès
Commencez l’hiver en beauté !
L’hiver, pour mieux résister au froid et à la fatigue, compenser le manque de soleil et prévenir les virus, notre organisme a parfois besoin d’aide. Comment l’armer pour aborder au mieux cette longue saison ? Quels compléments alimentaires adopter pour ne pas tomber malade et conserver tonus et moral ?
Mal au dos
Stress, fatigue, suites d’accident, de déménagement, de mauvais geste, arthrite des lombaires : la réflexologie peut vous soulager. La plupart des maux de dos disparaîtraient si l’on faisait davantage d’activité physique, d’étirements, d’aquagym. En attendant (ou en complément), les points réflexo peuvent aider, notamment en prévention, car c’est souvent l’accumulation
La méthode Vittoz : pour rétablir l’équilibre cérébral
Éliminer l’anxiété, améliorer la mémoire et la créativité, gérer ses émotions, se concentrer, se détendre…, voilà quelques-uns des bénéfices apportés par la pratique de la méthode Vittoz, une méthode de rééducation du contrôle cérébral tout en douceur. Le Dr Roger Vittoz est un médecin suisse, ayant exercé de la fin
Potiron et compagnie : les 4 meilleures associations santé
Potiron, potimarron, citrouille et courge musquée sont cousins et concurrents sur nos tables automnales. Tous sont des courges, pour le plus grand plaisir de notre équilibre acido-basique et de notre cœur.
