La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Remèdes aux huiles essentielles de D comme Douleur à I comme Insomnie
Douleurs musculaires – Eczéma – Fatigue – Fièvre – Gastroentérite – Grippe – Hémorroïdes – Hypertension – Infections urinaires – Insomnie Douleurs musculaires Le bain apaisant Dans une base pour bains, versez 5 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes : gaulthérie, genévrier, menthe poivrée et laurier noble. Versez le
Remèdes aux huiles essentielles de I comme Irritabilité à R comme Rhumatisme
Irritabilité – Jambes lourdes – Troubles de la libido – Mal aux dents – Mal aux oreilles – Mal de dos – Mal des transports – Maux de tête, migraine – Troubles de la mémoire, de la concentration – Nausées – Peau sèche – Piqûres d’insectes – Rhumatismes Irritabilité Respirez
Remèdes aux huiles essentielles de R comme Rhume à Z comme Zona
Rhume, sinusite – Rides – Surpoids – Stress – Syndrome prémenstruel – Verrues – Problèmes de vésicule biliaire – Zona, herpès Rhume, sinusite Dans votre air… Chassez les virus responsables du rhume en faisant diffuser, dans votre intérieur, un mélange d’huiles essentielles de citron, de ravintsara, d’eucalyptus radiata (environ 5
Grippe : et si l’on parlait prévention ?(Seconde partie)
En médecine énergétique, on dit que l’automne prépare l’hiver. Si vous voulez passer un hiver sans grippe, n’attendez donc pas plus longtemps pour vous préoccuper de prévention. Avec cet article, dans lequel je présente les trois préceptes clés à retenir en matière d’immunité, je vous donne l’occasion de passer dès
Mal au dos
Stress, fatigue, suites d’accident, de déménagement, de mauvais geste, arthrite des lombaires : la réflexologie peut vous soulager. La plupart des maux de dos disparaîtraient si l’on faisait davantage d’activité physique, d’étirements, d’aquagym. En attendant (ou en complément), les points réflexo peuvent aider, notamment en prévention, car c’est souvent l’accumulation
Commencez l’hiver en beauté !
L’hiver, pour mieux résister au froid et à la fatigue, compenser le manque de soleil et prévenir les virus, notre organisme a parfois besoin d’aide. Comment l’armer pour aborder au mieux cette longue saison ? Quels compléments alimentaires adopter pour ne pas tomber malade et conserver tonus et moral ?
