La naturopathie est une médecine non conventionnelle. À la fois éducative et préventive, elle s’appuie sur dix techniques naturelles de santé : l’alimentation, les exercices physiques, la psychologie, l’hydrologie, les massages, la réflexologie, les techniques respiratoires, la phytologie, les techniques énergétiques et les techniques vibratoires. Rebelle-Santé vous propose des articles dans l’ensemble de ces domaines.
Mélatonine pour vite dormir
Magnésium pour réduire la fatigue Ce complément alimentaire est composé de mélatonine qui contribue à réduire le temps d’endormissement, de magnésium marin et de vitamine D3 (issue de lanoline de mouton) qui chassent la fatigue et il contient également de la vitamine E protégeant les cellules contre le stress oxydatif.
Lait d’amande : les 4 meilleures associations santé
Évidemment sans lactose ni cholestérol, le lait d’amande est le plus doux des laits végétaux. de la soupe au dessert, c’est un allié légèreté et digestion facile.
Moins de tensions musculaires
Bouger en toute décontraction Le spray articulations muscles est formulé à base d’huiles essentielles naturelles de gaulthérie couchée, genévrier et d’hélichryse-immortelle : des anti-inflammatoires et antidouleurs naturels et puissants. Il contient également du lavandin et du romarin, deux toniques circulatoires qui permettent de récupérer sa liberté de mouvements.Sans contre-indications ni
Des bourgeons pour les seniors
Pour profiter de la fleur de l’âge Comment bien vieillir après 50 ans ? Comment prévenir, ralentir et soulager les effets du temps ? Comment rester en pleine forme et entretenir sa jeunesse intérieure ? 4 bourgeons pour les seniors : la myrtille pour préserver sa vision et regarder paisiblement
Le Lamier blancPour les femmes, mais pas seulement
À partir du XIXe siècle, on a utilisé ses propriétés astringentes…
Réflexo Détox
Stimulation des organes d’élimination Ces zones réflexes sont intéressantes à stimuler chaque jour pendant un week-end ou une semaine de détox complète, en accompagnement d’un programme alimentation/respiration air pur/exercice physique détox. Pensez à boire beaucoup d’eau. Réflexologie plantaireRéflexologie palmaireSur les piedsSur les mains Et pour tout savoir sur la réflexologie
