Le basilic (Ocimum basilicum)
Herbe aromatique qui évoque instantanément l’été, le basilic parfume une multitude de plats, des tomates aux pâtes, en passant par la volail…
alimentation
Trop de café brouille la vue…
L’analyse de deux grandes études portant sur plus de 100 000 participants suggère un lien entre excès de consommation de café et apparition de glaucomes.…
Aromates pour votre santé
À la différence des épices souvent d’origines lointaines, les aromates ont l’avantage de pouvoir être cultivés facilement ou de s’achete…
L’asafœtida (Ferula asa-fœtida), le remède anti-flatulences
L’asafœtida ou « Hing » est une épice utilisée pour parfumer de nombreux plats indiens. Son nom est traduit en français par « Ase fétide ». Peut-être est-ce en…
Pour soigner une gastro-entérite
Très fréquente chez le jeune enfant, elle peut nous surprendre tous, en toutes saisons et, dans ce cas, les hui…
Moins de glycémie avec le citron
Le citron peut faire baisser votre glycémie ! Comme toute ma famille, j’ai toujours eu une glycémie un peu haute. Avec le temps, j’ai commencé…
Du thé vert pour les neurones
Parce qu’il contient de l’épigallocatéchine 3 gallate (EGCG), un antioxydant, le thé vert augmente la production de cellules progénitrices neurales qui, elles-mêmes, améliorent les capacités…
Plus de chocolat, moins d’AVC
Une récente étude suédoise menée auprès d’une population masculine (plus de 37 000 hommes) pendant 10 ans a montré qu’une consommation régulière élevée (7,5 g…
Enceinte, mangez des noix et des cacahuètes !
C’est excellent pour votre bébé qui souffrira moins d’asthme une fois sorti de son nid douillet. C’est une étude danoise qui l’affirme. Plus de 60…
