Tous les mois, découvrez des livres sur la santé, la nature et l’environnement sélectionnés par Rebelle-Santé. Jetez aussi un oeil à l’agenda, qui sait s’il n’y a pas un salon bio ou une animation près de chez vous ? Sans oublier, notre calendrier lunaire pour connaître les moments les plus favorables à vos différentes activités.
Apprenez à bien respirer
Respiration abdominale, diaphragmatique, thoracique, complète ? Apprenez à faire la différence et à utiliser la bonne respiration en fonction des bienfaits recherchés. Dans une première partie, Christine Campagnac-Morette présente les 4 respirations de base et, pour chacune d’entre elles, la technique, le rythme (durée de chaque expiration et inspiration), les
Curcuma : un alicament de choix
Anti-inflammatoire, antioxydant, antibactérien, très utile comme désinfectant intestinal et contre les rhumatismes (depuis le temps qu’on vous le répète dans Belle-Santé !), le curcuma mérite vraiment de devenir un incontournable dans votre boîte à épices. Grâce à ce petit livre, vous saurez pourquoi et comment l’intégrer à vos plats, et
L’univers des plantes à parfum
Plume de carotte publie très régulièrement de grands et beaux livres dans la collection « Herbier ». Ils sont toujours magnifiques et celui-ci ne fait pas exception… Après une première partie consacrée à l’Histoire du parfum, l’auteur dresse le portrait croisé de 38 plantes et de 38 parfumeurs. Sur une
