Le bien-être de la rentrée
Saluer la rentrée, c’est découvrir des énergies toutes neuves et les moyens de les utiliser. Alors vite, appliquons les secrets du bien-être au plus vite.
UNE VIE NOUVELLE
Comme vous le savez, parce que nous avons souvent l’occasion d’en parler, il ne sert à rien d’attendre quelques bons résultats sans l’effort d’un engagement personnel. L’énergie qui anime la rentrée se trouve disponible à qui veut réellement l’utiliser. En cela, chacun peut changer de comportement, de façon de penser, devenir meilleur et donc plus heureux. Oui, croyez-le bien, une vie nouvelle constructive et positive s’annonce, si vous prenez la peine d’en être l’auteur.
LES BONNES RÉSOLUTIONS
Pour établir un changement profitable et durable, il faut d’abord le mûrir à l’abri de l’introspection. L’introspection est cet instant de confidence au cours duquel, sans hésiter, vous laissez apparaître la véritable expression de votre être. Ni dissimulation, ni mensonge, “qui vous êtes” se place devant “qui vous voulez être” : entre vous et vous se situe le chemin de votre évolution.
LA TRANSFORMATION
L’apprentissage de la sérénité passe par l’éducation à la patience et cela demande du temps et de la constance. Le yoga est un outil de changement favorable. Il ne précipite jamais rien, il n’est pas boulimique de réalisations, mais il aide à traverser le courant des changements en la conscience du corps et de l’esprit unis pour la bonne cause.
L’ÉQUILIBRE ÉNERGÉTIQUE
La sage intention de s’engager à y “travailler” au moyen d’exercices énergétiques et de rééquilibrage du mouvement délié de la nature en soi, relève d’une prise de conscience intelligente et responsable. L’époque de la rentrée est tout indiquée pour s’y employer. Il ne s’agit pas tant de lire les bons conseils, il s’agit de les utiliser comme des outils bénéfiques à la vie.
À lire:
Le yoga, bien vivre ses émotions, du Dr Lionel Coudron aux éditions Odile Jacob.
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