La méditation de pleine conscience
Se reconnecter à l’instant présent pour retrouver le bien-être du corps et de l’esprit, c’est ce que nous enseigne la méditation de pleine conscience. Entretien…
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Méditation fun pour les jeunes
Conçu pour les jeunes, grands ados à partir de 15 ans ou adultes débutants, ce manuel de méditation propose une méthode simple sans postures savantes…
Moduler la conscience : ça devient scientifique
Le magazine de l’Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale) de septembre dernier consacre son dossier mensuel à la conscience. Hypnose,…
Être libre !
À une époque où il est tant question de restrictions et d’interdits, la liberté d’être, de penser et d’agir selon ses propres choix…
Un joli cadeau
Vous qui aimez lire Davina, retrouvez dans ce nouvel agenda tous ses bons conseils au fil de l’année. Un très joli livre, à offrir ou à …
Les secrets de la méditation
Avec l’envie de partager avec vous l’étonnante aventure intérieure que la pratique méditative m’a fait découvrir, je viens en déposer le…
Apprendre à méditer avec Davina Delor
Davina Delor a un parcours qui force le respect. Après une carrière dans la télévision pour laquelle elle anime l’émission Gym Tonic dans les années…
Une partie de cartes méditatives avec les petits
La méditation est un jeu d’enfant, en famille et à l’école
(à partir de 4 ans)
Susan Kaiser Greenla…
(à partir de 4 ans)
Susan Kaiser Greenla…
Méditer pour apprendre à s’aimer
Les limitations et les contraintes imposées par la vie font souvent négliger l’importance de l’estime de soi, a…
Donner un nouvel élan à sa vie
Le rythme quotidien n’en finit plus de s’accélérer au fil du temps. Pour éviter d’être bousculé et finalement dépassé, quelques mesure…
