Chaque mois, Marielle vous propose des recettes saines et gourmandes. Simples et faciles à faire. Pour le plus grand bonheur de vos papilles.
Gâteau aux pommes et muscade
Pour 6 personnes– 5 pommes– 1 c. à café de noix de muscade râpée– 100 g de farine– 1 c. à café de bicarbonate de soude– 75 g de sucre de canne non raffiné– 2 œufs bio– 40 cl de lait de coco Préchauffez le four à 180°. Beurrez un
Tranches craquantes
Une nouvelle variété de tranches croustillantes bio a rejoint la famille des Crusty qui compte déjà 7 membres (classique, tomate mozzarella, fromage graines de courge, épeautre, épeautre fromage, épeautre muesli, olive romarin). Les petites dernières sont composées de farine de blé complète, d’huile d’olive extra vierge et de graines de
Mélange vegan
Pour varier les repas et faire les bonnes associations, Lima propose Vegi Mix, un mélange de céréales complètes et légumineuses. « Riz, lentilles et sésame« , « Épeautre, riz, avoine et petits légumes » et « Boulghour, quinoa et pois chiches« . Certifiés bio et vegan, riches en fibres et en protéines végétales, vous pouvez les
« Pizza » surprise de la maison en paille
Pour 4 personnes – 400 g de pois chiches cuits– 6 tomates séchées– 1 c. à s. bien pleine de tahin– 1 c. à s. bien pleine d’arrow-root– 1 peu de sel– 70 g de chapelure sans gluten– 26 champignons de Paris– 1 oignon rouge– 1 c. à s. de
Frais fondant au cacao
Temps de préparation : 5 mn. Temps de congélation : 1 nuit. Ingrédients pour 6 personnes Préparation Ce frais fondant est un dessert que l’on peut réaliser lorsque l’on reçoit du monde à l’improviste. Il suffit juste de penser à congeler des bananes bien mûres et des pruneaux. Pour ma
Crémeux de patates douces et vinaigrette cacao
Temps de préparation : 10 mn. Temps de cuisson : 25 mn. Ingrédients pour 4 personnes Préparation Pendant ce temps, préparer la vinaigrette. Magazine Rebelle-Santé n° 173
