Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté avec de l’huile d’amande douceDans quoi je l'utilise ?
Démaquillants, gommages, masques, huiles de massage, soins hydratants, mais aussi laits pour le corps, sérums… l’amande peut venir enrichir pratiquement tous les types de cosmétiques maison. Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards
Plus de rides ni de cicatrices
Une peau jeune et souple L’huile de rose musquée Bio Ladrôme, de première pression à froid, est particulièrement riche en acide alpha linoléique oméga-3, en acide linoléique oméga-6 ainsi qu’en vitamines A et E qui en font indiscutablement un soin rendant son élasticité à l’épiderme. Utilisée en soin visage
Fresh’ salade sauce miel noir
Pour 4 personnes
– 1 petit chou chinois
– 1 grosse carotte bio
– 1 branche de céleri avec ses feuilles
– 4 gros champignons de Paris
– 1 gousse d’ail
– 1 c. à c. de mélasse
– 2 c. à s. d’huile
Des oranges…... pour mes cosmétiques
Fruit d’hiver s’il en est, l’orange est une petite boule de bienfaits, et cela vaut aussi bien quand on la mange ou qu’on boit son jus que quand on l’intègre dans nos préparations cosmétiques maison. Jus, pulpe, zeste : tout est bon pour la peau dans l’orange ! Aucune raison de ne
L’autosuffisance…... au jardin
Organiser et cultiver son jardin pour qu’il couvre l’ensemble de ses besoins alimentaires est une façon d’être autosuffisant ; il est cependant possible d’aller plus loin…
Février, mois de transition pour le jardin…
Les rigueurs de l’hiver sont encore à craindre… Pourtant, on observe les prémices d’une reprise d’activité.
