Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

En mai, consacrez-vous au jardin !
Toutes les conditions sont réunies pour que tout pousse vite. Et même si le travail ne manque pas, vous pourrez profiter des premières récoltes.

Mon amie la rose…... pour mes cosmétiques
C’est la reine des fleurs, au délicat parfum envoûtant… mais aussi aux nombreuses propriétés cosmétiques ! Alors, sortons-la des bouquets, récoltons-la dans les jardins, mettons-la à l’honneur dans nos recettes de cosmétiques maison… et allons voir si la rose ne serait pas assez mignonne de nous rendre plus belles ! Il n’y

Recettes beauté avec de la roseDans quoi je l'utilise ?
Huiles protectrices, sérums et crèmes pour le visage, traitement des mains, sauna facial… la rose s’intègre avec bonheur dans les soins les plus qualitatifs. Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio… ou dans les placards de la

Pizza du printemps
Pour 4 parts
– 1 pâte à pizza sans gluten ni produits laitiers
– 100 g de chou-fleur
– 100 g de brocoli
– 100 g de petits pois frais
– 1 oignon rouge
– 2 gousses d’ail
– 1 dé de gingembre frais

Les peintures naturelles pour artistes en herbe
Extraire le jus des fruits et des légumes sans cuisson d’aucune sorte. Facile à mettre en œuvre avec des enfants, et cerise sur le gâteau, on ne risque pas de les voir se brûler ! Si vous êtes de fidèles lectrices et lecteurs de mes « fait-maison », vous vous souvenez de l’article

Du vrai savon d’Alep
Toujours fabriqué sur place Dans un contexte de guerre civile, peu de savonneries ont résisté en Syrie. Celle qui approvisionne les produits Najel, une entreprise familiale, tient toujours. Najel est aujourd’hui une marque reconnue pour la fabrication de l’authentique savon d’Alep et de sa gamme de soins pour le