Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Dégustez l’été de juillet à février !
Dès le printemps, le jardinier travaille à relever le défi : récolter et consommer jusqu’à la fin de l’hiver des fruits et des légumes de qualité !
Du bio aussi à l’apéro
Séchage tout doux pour des saveurs intactes À travers ses mélanges de fruits secs aromatisés à la sauce soja et épicés au curcuma ou au curry, Jean Hervé propose un voyage aromatique à l’heure de l’apéritif : amandes, noisettes, noix de cajou, arachides et graines de tournesol ont été
Place aux petits fruits !Framboisiers, groseilliers, cassissiers, mûriers, canneberge...
Parfumés, vitaminés, peu encombrants, productifs dès la première année… Les petits fruits, on n’y résiste pas !
La douceur post-épilatoire
Pour une repousse au ralenti Emma Noël, spécialiste des huiles végétales cosmétiques bio, innove avec une huile réputée pour limiter la repousse des poils : l’huile de souchet 100 % naturelle et certifiée Cosmebio. Hydratante et nourrissante, elle contient de la vitamine E aux propriétés anti-oxydantes. Elle s’applique après l’épilation
Méli-mélo tout cru et sa sauce mentholée
Pour 4 personnes
– 1 grosse patate douce violette, orange ou blanche (environ 400 g)
– 1/2 chou-fleur (environ 500 g)
– 10 fraises
– 2 avocats
– 1/2 chou chinois ou une salade « feuille de chêne »
– 20 feuilles de menthe
– 200
En juin, tout va trop vite !
Si le climat peut se montrer incertain ou excessif, peu importe, il faut tout faire dans les temps pour assurer une bonne saison de jardinage.
