Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Salade tiède manioc et patate douce
Pour 4 personnes
– 600 g de patates douces
– 250 g de manioc
– 2 oignons frais
– 4 gros champignons de Paris
– 1 avocat
– 20 feuilles de plantain du jardin (facultatif)
– 1 poignée de persil
– 3 gousses
Flans de manioc et épices
Pour 8 petits flans
– 500 g de manioc
– 3 œufs
– 50 g d’huile de coco
– 1 boîte de lait de coco (225 ml)
– 50 g de sucre de coco ou rapadura
– 1 c. à c. bien pleine de 4
Pour un effet rajeunissant
À l’huile d’argan et au beurre de karité Toute douce et non grasse, la crème anti-âge Marilou à l’huile d’argan pénètre rapidement sans laisser de film gras. Sa formule à l’huile d’argan et au beurre de karité hydrate et nourrit les peaux sèches pour plus de confort. L’extrait de
Une éponge toute douce
100 % végétale et biodégradable La plupart des éponges qui sont proposées sur le marché sont fabriquées de manière industrielle et contiennent des conservateurs, à la fois nocifs pour la peau et l’environnement. L’éponge Konjac d’Aromazone fait peau neuve et se gorge de charbon, nouvel actif cosmétique incontournable. Issue
Pour le sourire des petits
Pour faire plaisir à la petite souris ! Sans fluorure, sans colorant, sans dioxyde de titane, ce dentifrice est au moins aussi rassurant pour les parents qu’irrésistible pour les enfants qui, pour leur part, se délectent de son goût doux et fruité. Lavera a intégré à son dentifrice le
En mai, consacrez-vous au jardin !
Toutes les conditions sont réunies pour que tout pousse vite. Et même si le travail ne manque pas, vous pourrez profiter des premières récoltes.
