Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Du bio aussi à l’apéro
Séchage tout doux pour des saveurs intactes À travers ses mélanges de fruits secs aromatisés à la sauce soja et épicés au curcuma ou au curry, Jean Hervé propose un voyage aromatique à l’heure de l’apéritif : amandes, noisettes, noix de cajou, arachides et graines de tournesol ont été
Recettes beauté avec du selDans quoi je l'utilise ?
Il a évidemment sa place de choix dans tous les bains, du corps ou des pieds… Mais ses gros grains en font aussi la base de gommages reminéralisants et tonifiants…
Voici quelques recettes très simples et très rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins
Du sel…... pour mes cosmétiques
Quand on pense au sel en cosmétique, on plonge souvent directement dans un bain… Ce n’est pas pour rien que les sels de bain constituent à eux seuls une catégorie de produits cosmétiques. Mais on peut se concocter bien d’autres recettes maison, et y mettre son grain de sel avec
Sans tomates…... pas de bel été au jardin !
Partout, des jardins aux fenêtres, la culture de l’été, c’est la tomate. Vous rêvez de bonnes tomates ? Alors, du choix des variétés à la récolte, ne négligez rien !
Salade tiède manioc et patate douce
Pour 4 personnes
– 600 g de patates douces
– 250 g de manioc
– 2 oignons frais
– 4 gros champignons de Paris
– 1 avocat
– 20 feuilles de plantain du jardin (facultatif)
– 1 poignée de persil
– 3 gousses
Pour un effet rajeunissant
À l’huile d’argan et au beurre de karité Toute douce et non grasse, la crème anti-âge Marilou à l’huile d’argan pénètre rapidement sans laisser de film gras. Sa formule à l’huile d’argan et au beurre de karité hydrate et nourrit les peaux sèches pour plus de confort. L’extrait de
