Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Socca à ma façon pour l’automne
Pour 4 personnes
– 125 g de farine de pois chiche
– 250 ml d’eau
– 1 c. à c. rase de sel
– 1 c. à c. rase de 4 épices (facultatif)
– 4 c. à s. d’huile d’olive
– Un peu d’huile d’olive pour le moule
– 8 petits
Recettes beauté avec de l’huile essentielle d’arbre à théDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à
Le repos viendra dans un bon mois, pas avant !
En octobre, la fin des récoltes annonce avant tout les soins de remise en forme du jardin…
Crème chocolat douce saveur de coco
Pour 6 coupelles
– 100 g de chocolat noir
– 50 cl de lait de riz
– 2 c. à s. de sucre de coco
– 2 c. à s. de lait de coco (en brique)
– 3 c. à s. de farine de pois chiche
Temps
Cultivez ail, échalote et oignons
Bons pour la santé et prisés des gourmets, ces trois bulbes condimentaires méritent une place dans votre potager
