Fait-maison

Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Recettes de cuisine

Petits flans cacao muscade à la pomme

Pour 2 flans

– 2 pommes sucrées et juteuses (ici variété pitchounette)
– 1 brique de crème d’amande
– 2 c. à s. de cacao non sucré
– 2 c. à s. de sirop d’agave
– 2 œufs
– 1 c. à s. d’huile d’olive<br

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