Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Recettes beauté avec de l’huile essentielle de géraniumDans quoi je l'utilise ?
Voici quelques recettes très simples et rapides à faire, avec des ingrédients à trouver en magasins bio ou dans les placards de la cuisine, toutes 100 % naturelles et qui peuvent être 100 % bio, sans aucun ingrédient de synthèse, et conçues pour fabriquer de petites doses de produits, de façon à
Vivre dans un jardin
Impossible de passer sous silence cette période délicate d’un confinement imposé au monde par un virus réformateur.
Comme tout a du bon, de nombreuses vocations jardinières se révèlent, faisant apprécier la nature au point de vouloir l’approcher de plus près.
Gratin de pâtes saveur noisette
Pour 4 personnes :
– 250 g de pâtes (ici tortillons) sans gluten
– 1 boîte de haricots rouges (400 g)
– 6 branches de céleri
– 10 champignons de Paris moyens
– 3 gousses d’ail
– 5 c. à s. d’huile d’olive
–
Muffins aux pépites de chocolat et leur sauce noisette
Pour 10 muffins
– 3 œufs
– 145 g de farine de riz
– 75 g de sucre muscovado ou coco
– 110 g de margarine végétale coco (ou 10 cl d’huile d’olive)
– 5 c. à s. de « lait » de noisette
– 1 sachet
En septembre, faire déjà des projets pour l’hiver…
Que septembre soit encore chaud ou déjà frais, le jardinier ne manque pas d’activités : il s’organise déjà pour l’hiver et accompagne la fin de l’été.
Faire sécher des végétaux
Profitez, hors saison, de la beauté et des propriétés de nombreuses plantes : testez le séchage !
