Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Faites vous-même vos pâtes fraîches…... et votre séchoir à pâtes
Bon, alors, il est temps de se mettre à table ! Comme je suis une grande gourmande, on va voir ensemble comment faire des pâtes fraîches maison, comment les colorer et je vous expliquerai, en prime, comment se fabriquer un séchoir à pâtes !

De l’huile essentielle d’Hélichryse italienne pour mes cosmétiques
Elle est rare et assez chère, c’est vrai, mais elle a aussi des vertus exceptionnelles qui peuvent largement compenser cette caractéristique de l’huile essentielle d’hélichryse italienne.

Faites vous-même votre lombri-composteur
Et si je vous proposais un petit bricolage pas compliqué et drôlement pratique, destiné autant aux gens des villes qu’aux gens des champs ? Ça vous dirait un petit composteur « de salon » ? Vous ne connaissez pas ? Vraiment pas ?… Alors suivez-moi, je vous explique comment ça marche.

En novembre, dernières récoltes et préparatifs pour l’hiver…
En novembre, en principe, on prépare l’hivernage du jardin… mais bien sûr, tout dépend de la météo. C’est donc au jardinier de se tenir prêt !

Compost des villes, compost des champs !
De plus en plus de particuliers compostent leurs déchets organiques. Que faut-il savoir pour cultiver ce bon réflexe ?

Falafels aux graines de chanvre et sa sauce crémeuse
Pour 20 falafels :
– 200 g de pois chiches secs
– 1 c. à c. de bicarbonate de soude
– 1 c. à s. de coriandre en poudre
– 1 c. à s. de persil séché
– 1 c. à s. de menthe séchée• 1