Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Flan poires goût amandes
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 40 mn Ingrédients pour un moule de 26 cm et 8 parts Magazine Rebelle-Santé n° 252 Produits Cuisiner autrement en hiver Recettes d’anniversaire pour poly-allergiques
Je fais mes cosmétiques avec les huiles essentielles antipelliculaires
Elles font « taches », qu’elles soient visibles à la racine des cheveux ou viennent maculer les vêtements au niveau des épaules… Pour lutter contre les pellicules, nul besoin de produits, à la fois souvent chers, agressifs et peu naturels. On part plutôt sur quelques huiles essentielles bien choisies dans de bonnes
Au jardin, c’est aussi la trêve des confiseurs !
Un peu de jardinage, un peu de bricolage et de bonnes résolutions pour l’année qui arrive, voilà le programme ! En cette période, le jardin vit au ralenti, c’est l’occasion de ranger, d’entretenir le matériel, de réparer (clôture, muret…) ou d’aménager (châssis, ombrières, côtières). Profitez-en pour continuer à améliorer la
Gardons l’émerveillement et savourons les bons moments
Cette chronique a déjà un an ! Je ne sais pas pour vous, mais moi j’ai l’impression que plus le temps passe, plus il passe vite… Peut-être que les choses sont de plus en plus concentrées… ou peut-être que les quelques années que nous venons de vivre ont modifié ma
Tartinades deux couleurs
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 10 mn Préparation Tartinade lentilles/champignons Tartinade olives/citron Étaler les tartinades sur des tranches de pain sans gluten et dégustez. Délicieux aussi sur des pâtes, des pommes de terre… Magazine Rebelle-Santé n° 251
Tarte à l’orange
Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 15 mn + 30 mn Ingrédients pour 8 parts Préparation Magazine Rebelle-Santé n° 251
