Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Massages aromatiques pour une belle peau
Améliorez en profondeur et durablement l’état de votre peau grâce à l’aromathérapie.
Savez-vous bien utiliser vos cosmétiques ?
La question peut paraître un peu stupide, voire un tantinet désobligeante… Évidemment oui, sommes-nous tous tentés de répondre : on sait bien se faire un shampooing ou se mettre de la crème sur la figure, tout de même !
A comme…
Alcool ? De l’alcool dans nos cosmétiques ? Le même que celui qu’on boit ? Oui, oui. Et bien d’autres choses encore… Suite de notre dictionnaire explicatif pour en savoir chaque mois un peu plus sur ce que renferment réellement nos produits d’hygiène et de beauté. Acetum : Vinaigre SA
Roulé Rapido
– 130 g de sucre– 4 œufs– 80 g de fécule de pomme de terre– 1 bol de crème de soja au chocolat– 3 c. à soupe de pralin Temps de préparation : 15 mn – Temps de cuisson : 10 mn à four très chaud. Pas besoin d’attendre Noël
Les travaux de mars : Incertitudes et surprises…
Semis et plantations, voilà les mots-clés pour ce mois de mars qui offre rarement le climat idéal au jardinier impatient.
La paëlla express de Tonio
Pour 4 personnes :– 1 bol de riz – 2 bols et demi d’eau – 400 g de crustacés surgelés – 300 g de haricots verts surgelés– 1 gros oignon – 3 gousses d’ail– 3 c. à soupe d’huile d’olive – 1 dizaine de crevettes sauvages fraîches– quelques pistils de safran – sel et poivre Temps
