Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
AntiridesMassage + huiles essentielles = la solution antirides la plus efficace.
Il n’y a pas plus efficace qu’un massage du visage, une fois par jour, pour conserver une peau tonique, ferme et souple le plus longtemps possible.
Marre de vos cheveux ?Et si vous les teigniez naturellement ?
Quelle que soit la couleur de ses cheveux, on peut avoir envie de raviver un peu leur teinte, de les rendre plus lumineux. Les cheveux blancs, c’est très beau, surtout quand ils sont bien brillants, et pourtant, certaines d’entre nous (c’est plus rare côté masculin) ne rêvent que de les
Le Tony’s poire chocolat
Pour 6 moules à tartelette :Génoise :– 4 œufs– 70 g de sucre de canne blond– 65 g de farine de riz complet– 1 pincée de selGarniture :– 2 poires juteuses– 200 g de chocolat noir– 1 c. à c. rase de gingembre en poudre– 8 c. à s. de
Riz et lentilles aux épices
Pour 6 personnes :– 2 oignons– 3 feuilles de chou vert frisé ou un poireau– 4 c. à s. d’huile d’olive – 8 gousses de cardamome– 4 carottes– 1/2 chou-fleur– 1/2 brocoli– le jus d’un citron– 4 verres de lentilles beluga– 3 verres de riz thaï 1/2 complet– 6 verres
Jeux de société , pour jouer en famille
L’année dernière, je vous ai aidés à construire une maison en bois, cette année, ce sera des jeux de société pour toute la famille.
Cernes et poches sous les yeux
Zone délicate où la peau y est la plus fine, le contour de l’œil est constamment sollicité (clignements d’œil, travail sur écran, maquillage). Il se pare facilement de cernes et poches disgracieuses qui nous donnent mauvaise mine. Astuces pour les prévenir et les atténuer.
