Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Sablés au sésame
Pour 50 sablés environ :– 250 g de farine de blé– 1 c. à café de bicarbonate de soude– 150 g de sucre de canne intégral– 1 pincée de sel intégral– 60 g de graines de sésame– 2 c. à soupe de purée de noisettes– 1 œuf– 125 g de
Le layering
Le mot est d’origine anglo-saxonne, mais la tendance vient d’Asie. Et c’est là-bas un vrai rituel de soin de la peau, au total opposé du produit multifonctionnel tout-en-un cher aux femmes pressées occidentales.
Des petits cadeaux cosméto
Pour ces deux jolis mois de Fêtes et de changement d’ère, j’ai eu envie de me lancer (et vous avec…) dans la fabrication de jolis petits cadeaux cosmétiques, que nos mimines adroites vont avoir le plaisir de réussir et d’offrir… C’est quand même beaucoup plus agréable d’offrir des cadeaux que
Belle de nuit
Vous avez envie d’essayer les produits Dr. Hauschka et de chouchouter votre peau pendant quelques nuits ? Dans ce kit, 3 produits bio certifiés BDIH : un lait démaquillant à l’huile de jojoba et d’amande douce, une lotion à l’hamamélis et un sérum tonifiant (tout nouveau !), formulé à base
Pesto à la sauge et aux noisettes
Ingrédients pour 4 personnes environ Préparation Magazine Rebelle-Santé n° 180
Douceur automnale dynamisante
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 20 mn Ingrédients pour 4 personnes Préparation C’est le moment de préparer l’accompagnement dynamisant Vous pouvez servir ce plat avec du tofu, des œufs et une céréale (riz ou quinoa) pour une assiette végétarienne complète. Magazine Rebelle-Santé n° 180
