Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Moelleux dynamic
Pour 8 parts :– 100 g de noix de cajou– 200 g de chocolat à 70 %– 4 œufs– 20 cl de crème de riz liquide (ou soja)– 100 g de farine de noix de coco (ou de riz)– 80 g de sucre complet– 1 pincée de sel– un peu
Nouvelle norme ISO : enjeux et conséquences
Malgré une élaboration chaotique, la prochaine norme ISO sur les cosmétiques naturels et biologiques est en cours de finalisation. Et elle pourrait changer considérablement la donne sur le marché des cosmétiques bio.
Œuf exotique
Pour 2 personnes :– 1 oignon rouge– 100 g de cubes d’ananas frais ou en boîte (bien égouttés)– 3 c. à s. d’huile d’olive– 50 ml de sauce tomate– 100 g de riz basmati 1/2 complet– 50 g de noix de cajou– de l’eau– 2 pincées de curry– 2 œufs–
300 kilos de légumes dans un jardin de 25 mètres carrés !
Alors que l’on parle de plus en plus d’autonomie alimentaire dans les villes, un passionné d’agroécologie fait la démonstration qu’un potager de 25 m² suffit pour les besoins d’un couple.
Les travaux de Février : entre frimas et frémissements…
La nature va bientôt sortir de son sommeil, soyez prêt à affronter les surprises climatiques de février et préparez la belle saison tout en profitant de l’allongement des journées.
La clé de la réussite au jardin : les équilibres naturels !
Agissez dès février pour organiser, préparer et doper votre jardin !
