Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Cassia alata et Centella asiatica
Lors d’une grossesse ou à l’adolescence, l’étirement de la peau et/ou les variations hormonales peuvent provoquer l’apparition de vergetures (mais ce n’est pas une fatalité). Il est malgré tout prudent d’essayer de les prévenir, en évitant les prises ou pertes de poids importantes et en préservant la qualité de la
Pour fleurir vos étés : hortensias ou hydrangeas ?
Les deux, sans hésiter ! Pour coloniser les zones plutôt fraîches, en massif ou en pots… et pour donner un caractère à la fois intemporel et moderne à votre jardin. Alors, quelle différence entre Hortensia et Hydrangea ? Les hasards de l’Histoire ont fait la popularité des hortensias au détriment
Pâtes aux légumes d’hiver
Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 20 mn Ingrédients pour 2 personnes Préparation Magazine Rebelle-Santé n° 183
Blur, Soft focus
Ils sont légion dans les produits cosmétiques anti-âge, promettent l’estompage des rides avec un effet immédiat… et ils y réussissent (au moins apparemment). Mais que cachent ces termes dans la formulation des produits ? Si le mot blur se répand largement aujourd’hui dans les argumentaires des produits anti-âge, l’idée n’est
Lentilles et pois chiches. Avez-vous pensé à les cultiver ?
Peu fréquentes dans nos potagers, ces deux légumineuses sont intéressantes tant pour la santé du jardinier que pour celle du jardin. Alors, faites-leur une place cette année, avec un premier semis en mars. Des légumineuses annuelles De la famille des Fabacées, domestiquées depuis plus de 9000 ans, elles ont su
La cannelle sans le gluten
Pour celles et ceux qui adorent la cannelle mais qui ont banni le gluten de leur alimentation, Valpibio a imaginé ces petits spéculoos. Bio, épicés et croquants comme leur grand frère belge, élaborés avec de la farine complète de sarrasin, du sucre complet de canne, du beurre, des œufs, du
