Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
Aloe vera et bleuet
Certifiée bio, douce et tonique à la fois… On retrouve, dans la formule sans savon de cette eau micellaire, de l’aloe vera et de l’eau florale de bleuet, deux ingrédients réputés pour leur efficacité et leur douceur. Plus particulièrement destiné aux peaux et aux yeux sensibles, ce démaquillant sera très
Le programme cosmétique pour des cheveux ensoleillés
Pas envie d’une botte de paille sur la tête au retour des vacances ? Adoptez quelques bons réflexes, sous le soleil exactement, mais aussi avant, et après. Au programme : douceur, protection, soins hydratants et nourrissants… pour pouvoir faire profiter les cheveux de tous les bienfaits du soleil !
Le bol vitalisant de Mina
Pour 2 bols bien larges :– 1 grosse patate douce (≈ 300 g)– 1 grosse échalote– 200 g d’un mélange de poivrons verts, rouges et jaunes– 1 petite aubergine– 1/2 courgette– 70 g de céleri branche– 70 g de fenouil– 2 gros champignons de Paris– 1 petite boîte de pois
Sucrés ou salés, et sans gluten
Élaborés avec de la farine de sarrasin, bio et sans gluten, ces petits biscuits raviront les intolérants autant que ceux qui ne le sont pas… Sablés tomate, poireau, fenouil, tomme, biscuits sésame-figues, sablés noix de coco, cannelle, cœurs citron… Atelier Sarrasin, comme son nom l’indique, ne travaille que le sarrasin,
En juillet-août au jardinTempératures et pluies donnent le « la » !
Heureusement, jardiner bio limite vos soucis et vous permet de profiter pleinement de votre jardin.
L’olivierComment lui résister ?
Un olivier, c’est un souffle de Provence, une note de sagesse ou d’éternité, ou simplement le plaisir d’un bel arbre. Soyez fier d’avoir la patience d’en faire pousser un dans votre jardin !
