Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.
L’entretien des accessoires de maquillage
Chaque matin, nous pensons à nettoyer notre visage pour le rendre plus net et plus frais, nous appliquons une crème pour garder la peau en forme, nous nous maquillons pour unifier notre teint et enluminer nos yeux… Mais nous oublions souvent un petit détail : le nettoyage des accessoires que
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