Fait-maison

Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Cosméto

Le microbiote cutané

et les cosmétiques...

Notre peau fourmille de micro-organismes, une colonie naturelle avec laquelle nous cohabitons tous, et fort heureusement. On la connaît de mieux en mieux, et la cosmétique commence à l’utiliser à son profit… et au nôtre !

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Quand la cosmétique parle anglais…

Contouring, Cushion, Primers, Sleeping packs… Les argumentaires cosmétiques regorgent de nouveaux anglicismes… qui ne cachent souvent que des concepts connus depuis longtemps ! On connaissait déjà les blush (de bons vieux fards à joues), les eye-liners (une autre version des crayons pour les yeux) ou les cold creams (qui ne

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Cosméto

Peau lisse, peau douce, peau nette

Le beau temps va bien finir par s’installer pour quelques petites semaines… Alors si vous avez l’habitude de mettre vos jambes à l’air, sauf si vous faites partie des blondinettes qui ont le bonheur d’arborer un petit duvet tout doux ou si vous assumez vos tibias de chef scout, il

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Cosméto

Soin et beauté des cheveux en été

Ils sont souvent les grands oubliés des préparatifs beauté de l’été. Et pourtant, avec la chaleur, le soleil et les baignades, les capillaires sont soumis à rude épreuve durant les beaux jours.

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Recettes de cuisine

Crème citron aux pépites de Nigelle

Pour 4 coupes :– le jus de 2 citrons– le zeste d’1 citron non traité– 70 g de sucre de coco ou à défaut rapadura ou sucre de canne complet– 2 c. à s. d’arrow root– 30 cl de lait de riz– 20 cl de lait de coco– 1 c.

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