Sevrage tabagique
Arrêter de fumer, oui mais, c’est difficile, j’ai peur de grossir, ça me rend désagréable, j’ai déjà arrêté 10 fois… Grâce aux hui…
Anne Dufour
Anne Dufour est journaliste santé et formée à la prévention en sport-santé. Elle a suivi les formations certifiantes "Agir pour sa santé", délivrée par l’université de Liège (Belgique), "Explorer les métiers de la mer", de l’UBO (Université de Bretagne occidentale) et "L’océan au cœur de l’Humanité", de la fondation UVED (Université virtuelle environnement et développement durable). Elle signe la rubrique "Le mouvement qui soigne" du magazine Rebelle-Santé, et est l’autrice de nombreux ouvrages aux éditions Mosaïque-Santé.
Secrets de longévité
Quelles leçons pouvons-nous tirer des centenaires « modèles » ? Copions leurs bonnes habitudes pour vivre mieux et plus longtemps ! Commencez p…
I-CHEMO DIARY, un outil pour les patients sous chimiothérapie
I-CHEMO DIARY : voici la première application gratuite, téléchargeable sur iPhone ou sur iPad (et d’ici un an sur Androïd) pour vous aider à mieux…
L’homéopathie pour bien digérer
L'homéopathie, compréhensive et conviviale, nous aide à gommer les excès des fêtes. Mais promettez que vous ne le referez plus… au moins jus…
L’homéopathie en cas de cancer
Mieux supporter sa maladie (et son traitement) grâce à l'homéopathie. « Le cancer est une maladie trop sérieuse pour être confiée …
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Massages aromatiques en cas de sciatique
C’est un petit massage (très doux), mais un grand soulagement pour l’humanité. Ou comment les huiles essentielles peuvent vous aider à retro…
Que mettre dans son assiette quand on a du diabète ? Doit-on se priver totalement de sucre ?
L'alimentation peut-elle améliorer sérieusement le taux de glycémie ? Quels sont les aliments à privilégier ? Comment les cuisiner ?
Les trésors d’Amérique du Sud
Baies d'açaï, spiruline, acérola… Pourquoi ne pas les consommer traditionnellement, comme ils le sont dans leur pays d'origine, plutôt qu'en …
