Anne Dufour

Libido : les exercices pour plus de désir, plus de plaisir !

Aucun doute : l’activité physique pave la voie au sport en chambre.
Les meilleurs plans pour booster désir et plaisir !

Sa double casquette d’assistant digestif et de garde du corps respiratoire le rend incontournable en fin d’année. Grâce à lui, ni indigestio…

Partager, se réunir, fêter ensemble, est plus important que jamais, même si c’est en comité restreint.
Voici nos conseils pou…

L’activité physique améliore toujours la fonction bronchique (pulmonaire), quelle que soit votre situation.
Mode d’emploi pour r…

Le microbiote, c’est fini. On parle désormais des microbiotes, c'est-à-dire de l’ensemble colossal de microbes qui nous habitent, nous protè…

Gainer, gainer, gainer : vos seins vous en supplient. Pour autant, pas la peine de transpirer à grosses gouttes ni de s’épuiser. Quelques exos …

Génie méconnu, ce petit flacon sauve de bien des situations. Il remplace le bois de rose, surexploité. Une base « expert » à avoir chez soi, …

La fête à Noël, oui. La débauche de cadeaux bourrés de produits toxiques, non ! Nos pistes pour enchanter et se faire plaisir sans nuire ni cu…

Mascara, fond de teint, blush, vernis… : le monde du maquillage est en cours de révolution, et on trouve désormais des produits plus naturels e…

Vous souffrez d’arthrose ? Contrairement aux idées reçues, le mouvement fait partie intégrante des soins. Mais pas n’importe lequel, et pas …