Les activités manuelles sont un excellent anti-stress. Prenez le temps de cuisiner, de fabriquer vos cosmétiques, de jardiner et de bricoler. Outre que cette autonomie peut s’avérer bénéfique pour le porte-monnaie, elle est également bonne pour l’estime de soi et favorise des temps de partage avec l’entourage.

Je produis mes graines de légumes et de fleurs
Les graines, issues de la fécondation de l’ovule par un grain de pollen, contiennent un embryon qui donnera une plante plus ou moins identique à la plante-mère (porte-graines). Cette variabilité génétique dépend du mode de pollinisation du porte-graines, de la présence dans son environnement d’autres variétés et d’insectes pollinisateurs. Voici
Les essentiels du jardinage en juillet-août
À faire absolument Magazine Rebelle-Santé n° 287

Mon masque cheveux maison… à personnaliser
Un masque, ce n’est pas que pour le visage !Les cheveux (qu’ils soient secs, gras, rêches, fins, frisés ou raides…)et le cuir chevelu l’apprécient beaucoup aussi.Comme pour le masque visage, deux ingrédients suffisent pour la base,et quelques renforts en plus la transforment en produit juste fait pour vous… De l’intérêt

Fraises aux herbes du jardin
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 10 mn – Temps de cuisson : 10 mn Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 287

Makis au poireau
Quantité : pour 4 personnes – Temps de préparation : 30 mn – Temps de cuisson : 30 mn – Temps de repos : 1 h environ au réfrigérateur Ingrédients Magazine Rebelle-Santé n° 287

Des empreintes de plâtre et un goutte à goutte pour vos plantes
Un souffle de liberté et de créations pour fêter l’été. L’été est bien là, synonyme pour beaucoup d’entre nous de départ vers d’autres horizons. À nous les grands espaces, la nature sauvage et les endroits cachés, que nous aimerions secrets et rien que pour nous. Nous voulons nous sentir libres,