Depuis 1998, Rebelle-Santé recueille les trucs et astuces de santé de ses lecteurs et lectrices. Merci à toutes celles et tous ceux qui les partagent avec nous ; continuez à le faire, sur tous les sujets : beauté, santé, cuisine, jardin, enfants, animaux… Nous les transmettons avec grand plaisir au plus grand nombre.
Psyllium blond, bienfaits et mode d’emploi
J’ai lu de nombreuses fois dans Rebelle-Santé les bienfaits du psyllium blond en cas de constipation, ou au contraire en cas de diarrhée. Il existe sous forme de poudre et de gélules. Dans mon cas, il y a paresse intestinale. Il m’a été conseillé d’en prendre sous forme de poudre mais avec
Grignotage et fleurs de Bach
Ayant des soucis de grignotage et des envies de sucre, j’ai acheté un complexe à base de fleurs de Bach : chicorée, gentiane, charme, impatience, pin, noyer, châtaignier blanc. Au bout d’une dizaine de jours, j’ai observé que j’avais beaucoup moins envie de grignoter. Et cerise sur le gâteau, le
Cystite et argile
Je me soigne le plus souvent possible de façon naturelle. En cas de cystite, je conseille l’argile. Verser un peu d’argile en poudre au fond d’un verre d’eau, couvrir, attendre environ une heure, puis boire l’eau (en laissant l’argile au fond du verre). Préparer aussi un cataplasme épais d’argile à
Du miel sur une verrue
Une de mes amies est venue à bout d’une verrue plantaire en appliquant matin et soir du miel (bio, bien sûr) sur la verrue (couverte d’un pansement) qui a fini par tomber au bout d’une quinzaine de jours. Truc envoyé par Mme M. du Lot Magazine Rebelle-Santé n° 281
En cas de gros rhume
Premier gros rhume de l’automne, je me suis sentie bien mieux après avoir bu des tasses de Rituel défenses immunitaires bio de chez Kusmi Tea (à base de maté, thé vert, extrait d’acérola et arôme naturel de fruits). J’ai pris aussi les capsules Nez et Gorge de chez Phytosun Arôms
Pommade anti-hémorroïdaire maison
Lorsque j’habitais une ferme, je fabriquais moi-même une pommade efficace en cas d’hémorroïdes : dans un pot, verser 4 poignées de feuilles de sureau hachées et 500 g de sain-doux (sans sel) fondu. Bien mélanger et laisser macérer pendant 8 jours. Appliquer sur la zone concernée une à deux fois
