Depuis 1998, Rebelle-Santé recueille les trucs et astuces de santé de ses lecteurs et lectrices. Merci à toutes celles et tous ceux qui les partagent avec nous ; continuez à le faire, sur tous les sujets : beauté, santé, cuisine, jardin, enfants, animaux… Nous les transmettons avec grand plaisir au plus grand nombre.

Trucs anti-impatiences de Sophie Lacoste
Les impatiences sont des mouvements involontaires des jambes qui surviennent au repos. Il faut bouger pour qu’elles cessent. Or, comme elles se manifestent souvent la nuit, elles perturbent le sommeil !

Trucs anti-psoriasis de Sophie Lacoste
Cette maladie de peau assez fréquente se manifeste par des poussées au cours desquelles des plaques rouges prurigineuses apparaissent à certains endroits du corps, les plus fréquents étant les genoux, les coudes et le cuir chevelu. Le stress, une infection ou la prise de certains médicaments peuvent déclencher une poussée.

Le temps des orties
L’ortie est un légume miracle : gratuit, spontané, abondant, remède à large spectre… Pour une récolte sans douleur : faute de gants, les prendre dans le sens du poil… comme les humains.Et si elles vous piquent, dites merci : les nobles se faisaient flageller aux orties, c’est un fortifiant adaptogène,
Sinusite chronique et lavage du nez
Je souhaite compléter le truc, concernant la sinusite chronique, transmis par Juliette N. de l’Isère (Rebelle-Santé n° 192). J’ai réussi à me débarrasser de ma sinusite chronique, tout d’abord en supprimant de mon alimentation le lait de vache (et fromage, crème), et en me servant au quotidien d’un lota (ustensile

Zinc et jambes sans repos
Mon ophtalmologiste m’a ordonné du zinc en oligo-éléments pour mes yeux. Quelques jours après la prise de ce remède sans aucun effet secondaire, surprise ! Je n’avais plus le syndrome des jambes sans repos. C’est quand même plus agréable que se relever la nuit pour prendre un bain de pieds,
Dépression, bipolarité…
Je souhaite répondre à l’amie de Monsieur B. de la Meuse qui souffre de psychose maniaco-dépressive (Rebelle-Santé N° 193, il demande s’il existe d’autres voies que le traitement antidépresseurs, NDLR). Je ne connais pas d’autres voies à part un livre sur la somatisation du corps de Jacques Martel : « Le