Depuis 1998, Rebelle-Santé recueille les trucs et astuces de santé de ses lecteurs et lectrices. Merci à toutes celles et tous ceux qui les partagent avec nous ; continuez à le faire, sur tous les sujets : beauté, santé, cuisine, jardin, enfants, animaux… Nous les transmettons avec grand plaisir au plus grand nombre.
Remèdes anti-déprime
Une lectrice a déposé une demande sur le forum de Rebelle-Santé : elle souffre de dépression et est agressive avant et pendant ses règles et les antidépresseurs naturels (dont le millepertuis) n’ont pas les effets attendus. Un internaute lui répond : « Le chlorure de magnésium est un excellent antidépresseur
Voir sans lunettes, y a pas d’âge !Des précisions...
Dans le n° 204 p. 13, ce lecteur âgé de bientôt 88 ans donnait son témoignage : il n’a jamais porté de lunettes. Un œil ayant 8 muscles, il les a fait travailler en gardant la tête immobile et en regardant en haut, en bas, à droite, à gauche et en
Pour ne plus avoir d’hémorroïdes, serrez le périnée !
« J’ai été opéré à l’âge de 50 ans des hémorroïdes. Un an après, c’est revenu. Partant du principe que l’anus est un muscle, je l’ai fait travailler. Tous les jours, j’ai contracté le sphincter anal, les muscles du périnée. Les hémorroïdes ont disparu et ne sont jamais revenues (je
Maladie de Raynaud et huile essentielle de thym à thujanolTruc transmis par un Pescalune
« J’ai lu votre magazine Rebelle-Santé de février 2018 dans lequel vous écrivez qu’il n’y a aucun remède contre la maladie de Raynaud (voir article de D. Festy page 25, NDLR). J’ai souffert de cela durant plusieurs années. Un jour, en pharmacie, j’ai découvert l’huile essentielle de thym à thujanol. Celle-ci
Réflexologie plantaire et sommeil
« Abonné de longue date à Belle-Santé puis Rebelle-Santé, j’ai acheté récemment le livre « Mon cahier de réflexologie plantaire » de Murielle Toussaint, pas volumineux, mais très concret. Par recoupement, j’ai conclu que j’étais de type yin (problème à la thyroïde et ses conséquences, réveils nocturnes, etc.). Depuis des années, je
Theraform, ça marche !
« Cela fait 4 semaines que j’ai commencé le programme Theraform (voir article sur la plastithérapie dans Rebelle-Santé N° 177, NDLR). Plus de 6 kg perdus. Certes, le nombre de calories ingérées par jour est assez faible, mais il m’est arrivé comme beaucoup, de tester de nombreux régimes du même
