Tisanes contre l’acné
Eh oui, le printemps arrive, les bourgeons font leur apparition, les premières pousses pointent leur nez, la végétation sort de sa torpeur. Et vous aussi, vous voyez apparaître sur votre visage ou votre dos une recrudescence de boutons, furoncles et points noirs.
Le printemps touche tous les organismes. Il est temps de faire une petite cure dépurative afin de chasser cet afflux de toxines. Vous pouvez également traiter par action locale si les méfaits sont déjà visibles.
La pensée sauvage – Viola tricolor
Plus besoin de présenter la violette, une de nos meilleures plantes dépuratives. Utile pour toutes les maladies de la peau, elle peut être employée aussi bien en usage interne qu’en usage externe.
Infusion : versez dans un litre d’eau frémissante 50 g de millefeuille, 50 g de feuilles de romarin, 50 g de fleurs de pensée sauvage, 50 g d’écorce de réglisse et 30 g de fleurs de pissenlit. Portez à ébullition, retirez du feu, couvrez et laissez reposer quinze à vingt minutes. Filtrez et buvez le liquide obtenu dans la journée, en l’agrémentant de miel parfumé.
Infusion, en cas de furoncles : préparez un mélange à parts égales de pensée sauvage, de pissenlit, de pâquerette, d’écorce de bouleau, de fumeterre, de centaurée et de douce-amère. Dans un quart de litre d’eau bouillante, incorporez une cuillerée à soupe du mélange et lais- sez infuser de quinze à trente minutes en n’oubliant pas de couvrir. Filtrez et buvez une tasse le matin à jeun et une autre le soir avant de vous coucher.
Infusion simple à utiliser comme lotion : versez un litre d’eau bouillante sur 20 à 30 g de plante fraîche. Laissez infuser vingt minutes, filtrez et appliquez sur votre peau deux fois par jour, matin et soir.
La fumeterre – Fumaria officinalis
Petite plante des terrains cultivés, elle se caractérise par ses feuilles glauques très découpées et ses minuscules fleurs rosées. Olivier de Serres, en 1600, en parle en ces termes : « Elle désopile le foye et nettoie les humeurs adustes« . Idéale donc pour désintoxiquer. À faire en cure d’une semaine.
Infusion : sur 30 g de plante entière, versez un litre d’eau bouillante. Couvrez et laissez infuser une quinzaine de minutes. Filtrez et buvez une tasse avant chaque repas, en la parfumant avec du miel, afin de lui ôter son goût amer.
Infusion plus complexe : prenez 5 g d’écorce de réglisse ainsi que 5 g de semences de fenouil, 10 g de fumeterre, 10 g de pensée sauvage, 10 g de centaurée, 10 g d’écorce de noyer et 20 g d’hépatique des fontaines. Versez dessus un litre d’eau bouillante, couvrez et laissez infuser quinze minutes. Filtrez, sucrez et buvez la quantité obtenue au cours de la journée, de préférence en dehors des repas.
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